Mateřídouška (Thymus) je rod aromatických rostlin z čeledi hluchavkovitých. Jedná se většinou o vzpřímené nebo poléhavé stálezelené keře či polokeře, které mají drobné tuhé listy. Růžové nebo bílé květy bývají uspořádány ve složených lichopřeslenech. Plodem jsou tvrdky.
Mateřídoušky jsou rozšířeny ve velké části Evropy a Asie, ale také v severní Africe. Nejvíce druhů najdeme v západní Středomoří. Nejčastěji rostou na plném slunci, můžeme je vidět na suchých trávnících, na mezích nebo na skalnatých stráních.
Mateřídouška vejčitá je jednou z nejznámějších druhů mateřídoušek. Je to bylina pocházející z jižní Evropy a severní Afriky. Tato rostlina je často pěstována pro své aromatické listy, které mají mírně sladkou chuť a jsou hojně využívány v kuchyni jako koření. Listy mateřídoušky vejčité se mohou používat čerstvé nebo sušené, a to zejména v mediteránní kuchyni k dochucení masa, omáček, polévek a salátů. Mateřídouška vejčitá je také známá pro své léčivé účinky a tradičně se používá jako přírodní lék na různé zdravotní potíže, například na trávicí obtíže nebo bolesti hlavy.
Mateřídouška úzkolistá (Thymus officinalis) je další druh mateřídoušky, který se často používá jako koření a léčivá bylina. Oproti mateřídoušce vejčité má mateřídouška úzkolistá menší a tmavší listy, které jsou obvykle silnější a hořčejší chuti. Mateřídouška úzkolistá je původem ze středomořského regionu a je běžně používána v kuchyni po celém světě. Podobně jako mateřídouška vejčitá, i mateřídouška úzkolistá má léčivé účinky a tradičně se používá k léčbě různých zdravotních problémů. Mezi nejznámější účinky patří podpora trávení, snižování horečky, podpora imunitního systému a uklidnění nervové soustavy.
Mateřídouška hlavatá (Thymus sclarea) je další druh mateřídoušky, která se používá jako léčivá bylina a aromatické koření. Tato rostlina pochází z jižní Evropy a západní Asie. Mateřídouška hlavatá má vysoký stonek, který může dorůst až do výšky 50 cm, a velké listy s ozubeným okrajem. Květy mateřídoušky hlavaté jsou velké a nápadné, vyskytují se na vrcholu stonku a mají růžovou, fialovou nebo bílou barvu. Rostlina vydává silné, ovocné aroma a je oblíbená pro své listy a květy, které se používají jako koření a pro výrobu vonných olejů. Mateřídouška hlavatá má také tradiční použití jako léčivá rostlina, zejména při potížích s menstruací a menopauzou, při úzkosti, nespavosti a stresu.
Mateřídouška citronová (Thymus x citriodora) je hybridní druh mateřídoušky, který vznikl zkřížením mateřídoušky slézovité (Thymus lavandulifolia) a mateřídoušky úzkolisté (Thymus officinalis). Tento druh mateřídoušky má silné a výrazné aroma citronu, díky čemuž se často používá jako ochucovadlo v jídle, nápojích a dezertech. Listy mateřídoušky citronové jsou podobné jako u mateřídoušky úzkolisté, ale jsou světlejší a mají silnou vůni citronu. Mateřídouška citronová roste jako keř a může dorůst až do výšky 60-90 cm. Rostlina má květy růžové až fialové barvy a je často pěstována jako okrasná pro svůj vzhled i vůni. Stejně jako jiné druhy mateřídoušky, i mateřídouška citronová má tradiční použití v léčitelství a alternativní medicíně, zejména při potížích s trávením, křečových bolestech a při léčbě nachlazení.
Z mateřídoušky se vyrábí éterický olej, který si můžete zakoupit v lékárně. Tento olej se používá jako přírodní léčivý prostředek, který může pomoci s různými zdravotními problémy. Existuje několik způsobů, jak lze tento olej použít:
Aromaterapie: Éterický olej z mateřídoušky lze použít jako aromaterepii pomocí difuzéru, který roztok rozptýlí do vzduchu. Tato metoda může pomoci s uklidněním nervové soustavy, zlepšením nálady a snížením úzkosti.
Masáž: Éterický olej z mateřídoušky se může aplikovat na kůži pomocí masáže. Tento způsob pomáhá uvolnit napětí svalů, zmírnit bolest a zlepšit průtok krve.
Koupel: Přidání několika kapek éterického oleje z mateřídoušky do teplé koupele pomůže uklidnit nervovou soustavu a zlepšit náladu. Kromě toho také pomáhá zmírnit bolest svalů a kloubů.
Inhalace párou: Přidání několika kapek éterického oleje z mateřídoušky do horké vody a inhalování páry pomáhá při nachlazení a problémech s dýcháním.
Pamatujte však na to, že éterické oleje jsou velmi koncentrované a mohou být nebezpečné, pokud se nepoužívají správně. Před použitím je tedy důležité se poradit s lékařem nebo odborníkem na aromaterapii.
Jak používat Hnojík posypem, zálivkou či postřikem. Způsoby zesílení účinku na škůdce a nemoci rostlin.
Seznámení se s rostlinami, jejich pěstováním a hnojením přehledně podle druhů.
Discount Applied Successfully!
Your savings have been added to the cart.
