🚚 Výdejní místa zdarma od 1700 Kč
Špenátová polévka s bramborem

Špenátová polévka je rychlé jídlo, které využije první jarní sklizeň listů ze záhonu. Sezóna špenátu začíná na jaře a vrací se znovu na podzim, kdy se hodí k prvním chladnějším dnům. Brambory polévku zahustí a dodají jí příjemnou jemnost.

⏱ 40 min🔪 příprava 15 min🍽 4 porce🍲 polévka📶 snadné🍲 Oběd🌙 Večeře

Suroviny

Postup

  1. V hrnci rozehřejte máslo a na mírném plameni na něm zpěňte cibuli do sklovita. Přidejte česnek a krátce promíchejte.
  2. Vsypte brambory, zalijte horkým vývarem a přiveďte k varu. Vařte pod pokličkou asi 15 minut, dokud brambory nezměknou.
  3. Přidejte špenát a nechte ho v polévce zvadnout, stačí 3 až 5 minut. Příliš dlouhým varem by ztratil sytou zelenou barvu.
  4. Polévku rozmixujte tyčovým mixérem dohladka. Vmíchejte smetanu, osolte, opepřete a dochuťte muškátovým oříškem.
  5. Znovu krátce prohřejte, ale už nevařte. Podávejte horkou, třeba s opečenými kostkami chleba nebo uvařeným vejcem.

Tipy

  • Pokud máte mladé listy, nemusíte odstraňovat stonky, jsou jemné.
  • Pro hustší polévku přidejte jednu bramboru navíc, pro řidší trochu vývaru.
  • Kdo chce lehčí verzi, nahradí smetanu bílým jogurtem, který se vmíchá až do mírně vychladlé polévky.

Skladování

V lednici vydrží 2 až 3 dny v uzavřené nádobě. Lze také zamrazit bez smetany, která se přidá až po rozmrazení a ohřátí.

🌱 Vypěstujte si suroviny sami

Návody na pěstování plodin z tohoto receptu, od výsevu po sklizeň.

Další recepty: špenát

Všechny recepty: špenát (4) →

Naše službyHnojík IT – weby zdarma, za odkaz v patičceHnojík IT – weby zdarma, za odkaz v patičcePomáháme zdarma — nebojte se nás požádat. Stačí odkaz „Web vznikl za podpory hnojik.cz“.Web zdarma →